敏感肌の原因は人それぞれですが、大きく分けて２つあり、先天的敏感肌と後天的敏感肌です。先天的敏感肌は、遺伝や体質によって引き起こされ、原因となるアレルゲンは、花粉やダニ、衣類や化粧品など日常生活の中で避けようにも避けられない些細なものです。先天的敏感肌の方は、アレルゲンに接触しないと言う事は、まず不可能なので薬や防衛手段に頼らざるを得ません。逆に、後天的敏感肌の方は、肌に合わない洗顔剤や、洗顔時に強く皮膚を擦る、保湿を十分に行わないなどの刺激が、徐々に体質を変化させ敏感肌になってしまうのです。

特に女性の敏感肌に多い原因が、無理なダイエットや生理・出産・更年期などのホルモンバランスの崩れなどです。無理なダイエットを行った事により、肌を作るために必要な栄養素までもが不足し、敏感肌を招いたり、春先や秋先などの季節の変わり目、気温や湿度の変化が一時的な敏感肌を引き起こす原因になり得ます。

敏感肌の対策としては、「なるべく肌に刺激を与えないこと」です。肌に負荷をかけるようなことは極力控えて、刺激から皮膚を守りましょう。予防をしっかり行うだけでも、肌は見違えるように美しく、強く変化していくことでしょう♪